Tag: Tempo libero
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8 consigli per resistere all’ondata di caldo e proteggersi dai colpi di calore
Il vademecum di Consulcesi Club, in collaborazione con la Dottoressa Serena Missori, endocrinologa e nutrizionista, per la sicurezza di bambini e adulti. Temperature fino a 40° ... -
Burnout in corsia: 9 medici su 10 schiacciati dallo stress
Stress da lavoro, l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha riconosciuto ufficialmente il burnout come una sindrome. Secondo Medscape per il 50% dei medici la sindrome influisce sulle ... -
La Pasqua ideale per i bambini? Niente compiti e tanta creatività, lo dice la pediatra
Con l’approssimarsi della Pasqua molti genitori si interrogano su come organizzare le giornate dei propri figli, in modo da trascorrere il tempo all’insegna dell’allegria e della ... -
7 campanelli d’allarme per la dipendenza da internet
Un adolescente su cinque ha un rapporto problematico con il web, secondo una ricerca della Fondazione Policlinico Universitario Gemelli – Università Cattolica del Sacro Cuore. Dopo ... -
Le tecniche antistress che salvano l’amore
“Omnia vincit amor et nos cedamus amori” (“L’amore vince tutto e noi cediamo all’amore”) scriveva il poeta latino Virgilio. In effetti, l’amore vince tutto: a cominciare dallo stress, ... -
L’ufficio fa spazio all’architettura della positività
Il progetto è stato realizzato da Magisco Design dopo il confronto con i dipendenti: nasce H!DEA, lo spazio smart per incoraggiare la creatività degli impiegati e ... -
La rivincita della pasta: non fa ingrassare e ci rende felici
La Dottoressa Serena Missori, Endocrinologa e Nutrizionista, ci svela alcuni trucchi per godersi una bella spaghettata senza rimorsi e sensi di colpa. C’è sempre un buon ... -
Al rientro delle vacanze si verifica quasi un “jet lag”: come superarlo?
Bambini e adolescenti a rischio: sconsigliato l’utilizzo di tablet e smartphone, sì, invece, all’attività fisica e a ritmi regolari anche nel weekend: 10 consigli del medico ... -
Stress da rientro dalle ferie? Ecco la dieta per combatterlo
Addio spiagge assolate e paesaggi incontaminati: si torna all’implacabile sveglia mattutina, ai ritmi frenetici, alla grigia vita d’ufficio o sui banchi di scuole e università. Per ... -
Poca frutta e verdura, troppi zuccheri: ecco le abitudini sbagliate dei bambini in estate
La stagione estiva è sinonimo di vacanze e divertimento all’aria aperta, soprattutto per bambini e adolescenti, dopo un lungo anno passato sui banchi di scuola. Tuttavia, ...
